Numa noite de lutas, muita gente na sala sabe que o golpe foi forte, mas não entende por que a luta foi encerrada ou como os juízes chegaram àquele resultado. Boxe e MMA parecem parecidos à primeira vista, mas são esportes bem diferentes. Este guia da Arena 7, publicado no 7tonseventos.com.br, explica o básico para você assistir com outro olhar.
O espaço da luta
- Boxe: ringue quadrado, cercado por cordas.
- MMA: área cercada por grade, geralmente em formato de octógono ou círculo, ou ringue em alguns eventos.
Golpes permitidos
No boxe, só socos, acima da linha da cintura, com luvas grandes. Não vale chutar, derrubar nem lutar no chão.
No MMA, que significa artes marciais mistas, vale muito mais: socos, chutes, joelhadas, cotoveladas (conforme as regras do evento), quedas e luta no chão, com chaves e estrangulamentos. Os atletas usam luvas menores, com dedos livres para agarrar.
Duração
- Boxe: rounds de três minutos, com número total que varia conforme a luta, podendo chegar a doze nas disputas principais.
- MMA: rounds de cinco minutos, geralmente três; lutas principais costumam ter cinco.
Formas de vencer
Nos dois esportes:
- Nocaute: o adversário não consegue continuar após um golpe.
- Nocaute técnico: o árbitro interrompe porque o lutador não se defende mais.
- Decisão dos juízes: quando a luta chega ao fim sem interrupção.
No MMA, há ainda a finalização, quando o lutador desiste por causa de uma chave ou estrangulamento, batendo no adversário ou no chão.
Como funciona a pontuação
Nos dois esportes, cada round costuma ser pontuado de forma independente, com dez pontos para o vencedor do round e nove ou menos para o outro. No boxe, conta muito o soco limpo e a agressividade efetiva. No MMA, entram também quedas, controle de posição e tentativas de finalização.
O que observar na transmissão
- No boxe, repare no jogo de pernas e no jab, o soco reto com a mão da frente que controla a distância.
- No MMA, observe as transições: quando a luta vai do pé para o chão, tudo muda.
- Nos dois, o corner entre os rounds dá dicas do que vem a seguir.
Imagem e som para lutas
Lutas pedem imagem fluida, com suavização de movimento média, e contraste equilibrado para o ringue iluminado. O som do impacto e da torcida faz parte da emoção. Veja noite de luta em casa para preparar a sala e som de estádio em casa para o áudio.
Eventos que terminam tarde
As lutas principais costumam ser as últimas da noite. Calcule o horário e evite cochilar no sofá antes da hora. Se for de madrugada, use o modo noturno de som.
Teste numa noite de lutas
Peça o teste grátis de 6 horas pelo WhatsApp, em horário de atendimento, no dia de um evento. Seis horas cobrem o card inteiro, das preliminares à luta principal.
Perguntas frequentes
Qual a principal diferença entre boxe e MMA? No boxe só valem socos; no MMA valem também chutes, quedas e luta no chão.
O que é finalização? Quando o lutador desiste por causa de uma chave ou estrangulamento.
Quantos rounds tem uma luta de MMA? Geralmente três; lutas principais costumam ter cinco.
O teste cobre uma noite de lutas inteira? Seis horas costumam cobrir o card completo.